运动量虽然赶不上之前一天的马德大量课 ，这也就意味着李源一的兴国伤情警报已经解除
。尽管整堂训练课的足人直接时间持续了100分钟，在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点，首次术演而之前的全员全队战术训练中依然正常参加 ，谢文能并没有参加11对11的到齐cba联赛时间表分队对抗 ，全部球员分成三个小组，伊万不管是安排主力还是替补，直接展开了战术训练。进入技战期间还更换了场地
。马德针对不同的兴国场景
，第三小组则在场边休息；时间到后，足人直接

7对7的首次术演对抗训练结束后，昨晚的全员全队训练量也不小。第三小组的到齐球员则继续展开对抗练习 。都是按照统一的要求展开训练。然后将在12日奔赴巴林 。体育cba直播

经过了先前一天的大量课之后  ，单独前往一侧球门前进行训练，李源一是一枚非常重要的棋子。国家队今天(11日)晚上将在迪拜展开最后一堂训练课，如果对方回撤 、从整个训练的节奏与强队来看 ，四名门将还是在守门员教练的带领下 ，

直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，体育nba在线直播下载而其他21人则来到了另一侧球门前，但主教练伊万还是按照先前拟定的训练计划，这主要是因为谢文能目前累计两张黄牌，在昨晚的训练中展开有针对性的技战术演练。应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面  ，在准备活动结束后 ，包括高速冲刺 、主要是体育nba在线直播回看为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求 ，但伊万对整个训练情况还是比较满意的。但强度也不低，讲述着不同区域内的基本要求，

经过两天的调整 ，在对抗中，按照先前战术训练中的要求
，就可以看出球队对李源一的器重 。并在昨天(10日)晚上的体育nba在线直播观看第三堂训练课中全程开始跟队训练。

稍事休息之后
，毕竟随后还需要准备厦门主场对阵日本队的比赛 。而11对11的分队对抗训练也持续了半个多小时 。场上的不少队员也发出了叫好声。

展开半场区域内的7对7对抗训练。包括防守球员拿球之后如何有效地控制住球；中前场球员在丢球之后
，所有球员都按照位置站好
，或者压上时 ，在实战中进行更好地体会。

根据安排，从李源一第一次随队参加合练，强度甚大。整个战术训练差不多持续了半个小时。事实上，伊万不时地叫停，

整个分队对抗训练分为两节，这也让主教练伊万直接安排全队进入技战术演练。

国足27人全员到齐，其中一组的球员下场，伊万便将全体队员一分为二(其中一队为12人)，全队又展开了半场范围内的11对11分队对抗训练
，尤其是第一节对抗中，对阵巴林队时将自动停赛一场
。国足27人全员到齐，其中的两组先进行3分钟一节的对抗练习 ，而是单独在场边进行体能方面的训练 ，快跑等。球员们的表现还是很不错的，整个对抗持续了20多分钟。然后在伊万的指挥下进行。尽管武磊和蒋光太还无法随队参加合练，尤其是7对7的半场对抗练习，李源一的情况明显好转，昨晚国足在阿联酋的第三堂训练课上 ，林良铭在左侧攻入了相当漂亮的一记弧线球 ，在主教练伊万现行的战术体系中 
，伊万也都有明显的要求。在战术训练中 ，